为发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，广泛传播红十字理念，普及高血压病防治知识，提高居民高血压病预防和控制能力，近日，城东镇中心卫生院红十字分会走进蓉塘社区开展“高血压防治知识”为主题的健康讲座，拉开了“红十字会博爱月”活动的序幕。

课上，城东镇中心卫生院红十字分会仲忠副会长用简洁明了和通俗易懂的语言及图文并茂的课件将高血压病的概况、诊断、分级、高血压病的危险因素、防治高血压病的生活方式及高血压病的预防进行了深入浅出的讲解，介绍了血压测量的方法和注意事项，强化了24小时血压监测对初治、难治及特殊高血压病治疗的重要性，强调防治高血压病自我管理是关键，指出改善生活方式在高血压病自我管理中的重要作用，提倡“服用降压药和改良生活方式”的两条腿走路方式。

“这次健康讲座，让我在高血压病防治重要性认识上得到了提高。管好嘴、迈开腿比服药更重要！”蓉塘社区部分群众老党员异口同声的称道。蓉塘社区党支部曹正书记充分肯定说，“今后，城东镇中心卫生院红十字分会要与社区拓宽志愿服务面、加强红十字会健康知识及现场急救的宣传培训、加大志愿者招募力度，把红十字‘博爱’精神传播入千家万户。”图为活动现场。（缪锋 曹正）